ПРОСВІТА. ПРОФІЛАКТИКА. Серія із циклу анімованих відеороликів, присвячена природі стресу та його ролі у нашому житті.

Серія із циклу анімованих відеороликів, присвячена природі стресу та його ролі у нашому житті. Створено ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської.

7-11 КЛАСИ, БАТЬКИ, ПЕДАГОГИ:

Що таке стрес і навіщо він потрібен

Як ми реагуємо на виклики та стрес

Як зрозуміти, що мені потрібна допомога

1-6 КЛАСИ: 

Пояснення стресу дітям і дорослим

Техніка релаксації Джейкобсона - зняття стресу та розслаблення - jacobson relaxation in Ukrainian