ТИ ЯК? ПРОФІЛАКТИКА. Знайти спокій. Вправи.

Кажуть, у ногах немає правди. Але ми знаємо, як можна знайти спокій, якщо трохи походити 😉

Інструкцію зобразили у вигляді простої анімації. Щоби тобі легко було запам’ятати вправу та повторити її у складний момент.