ПРОФІЛАКТИКА. Вправа «Чого я насправді хочу?» 🤍




🍽 Коли ви робите замовлення в ресторані, ви точно знаєте, що хочете. І вам це приносять

❗️ Життя – наш офіціант. Якщо ви точно знаєте, що хочете, саме це і отримаєте.

Ваша мрія завжди має бути супер точною. Запам'ятайте ці слова❗️

❤️ І тоді вона обов'язково збудеться
 🇺🇦

Вправа «Чого я насправді хочу?» 🤍

✍️ Перелічіть всі цілі, яких ви хотіли б досягти протягом наступних десяти років. Пишіть швидко, не замислюючись.

✍️ Запишіть все, що необхідно зробити заради досягнення цих цілей, незважаючи на те, що ви не хотіли б цього робити. Потім поставте напроти кожної мети кількість років які ви відводите її досягненню.

⭕️ Обведіть чотири основні цілі, на реалізацію яких ви відвели один рік.

❗️Запишіть все, що необхідно зробити заради досягнення цих цілей, незважаючи на те, що ви не хотіли б цього робити.

➡️ Виберіть найбільш бажану мету, незважаючи на те, що навпроти неї вами перераховані найскладніші завдання, які потрібно виконати задля її досягнення.
 🇺🇦